Транзактный анализ: краткая суть простыми словами

Транзактный анализ (ТА) — это практичная психологическая модель, которая объясняет, как мы общаемся с людьми и почему иногда общение заходит в тупик. Его создал психотерапевт Эрик Берн.

Представьте, что в каждом из нас живут три внутренних состояния или "роли", которые включаются в разных ситуациях:

  1. Состояние РОДИТЕЛЬ.

Теги

Как вести себя с психологом

Умение правильно вести себя на приёме — это ключ к получению максимальной пользы от терапии. Вот подробное руководство, основанное на принципах работы большинства профессиональных психологов и психотерапевтов.